膝痛徹底改善、自分で治す講座【10大特典付き】
膝痛徹底改善、自分で治す講座【10大特典付き】
動画本数13本、計約2時間にも渡る動画解説
🔘あなたが確実に結果を出すための9話構成・計33分の「痛みを解消するまでのロードマップ」(10万円相当)
🔘膝痛を出させない姿勢の作り方 6分(1万円相当)
🔘立ち座り動作 8分(5,000円相当)
🔘膝痛を改善する正しい歩行ステップ1 9分(1万円相当)
🔘股関節のストレッチ 8分(5,000円相当)
🔘ボールエクササイズ 9分(5万円相当)
🔘膝痛を改善する正しい歩行ステップ2 6分(10万円相当)
🔘足指の使い方 6分(2万円相当)
🔘体幹トレーニング 10分(2万円相当)
🔘身体の捻れをとる 7分(1万円相当)
🔘体幹を強化する肩の体操 5分(2万円相当)
🔘歩行に必要なカーフレイズ 5分(5万円相当)
🔘膝痛を改善する正しい歩行最終ステップ 11分(10万円相当)
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Care Instructions
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膝痛徹底改善、自分で治す講座【10大特典付き】
膝痛改善講座を繰り返し視聴させて頂いております。大変聞き取りやすく内容もわかりやすいので有り難いです。歩き方までは実行しています。腹筋や腸腰筋のトレーニングはつい後回しになりがちです。人生の最終盤を自立して生活できるように心して頑張りたいと思ってます。
渋谷の整体院にも一度伺って見たいと思っています。その時にはどうぞ宜しくお願いいたします。
講座は大変すばらしいです。まだステップ4までしか見ていなくて、そこまでしかやっていないですがかなり楽になったので、これからどんどん悪くなるのではないかという不安が無くなりました。ただ、会員登録までしたのですが、パスワードのようなものが違うという表示がされてアンクルバンドは変えません。
URLは、コピペが、最初は簡単かと思います。
膝改善効果は、有ると思いますが、どこまでかは、その人の脚の状況によるのだと思います。
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